|
|
Broccoli Met Tomaat,paprika En Garnalen.
Algemeen
Bereidingstijd: 20-30 minuten
Maaltijdgang: / Dieetgerecht
Soort keuken: Slanke keuken
Techniek:
Aantal personen: 2 personen
Ingredienten:
2 stronkjes broccoli,2 vleestomaten,1 groene paprika,1 uitje,160gr garnalen,2 koffielepels olijfolie,peper en zout.
Voorbereiding:
Kook de broccoli in licht gezouten water tot ze beetgaar zijn,spoel ze af onder koud water en laat ze uitlekken en afkoelen,tomaten pelen en snij ze in blokjes,blancheer de paprika en snij in reepjes,hak het uitje fijn.
Bereidingswijze:
Meng alle ingredienten onder elkaar en bestrooi met de garnalen,besprenkeld met de olijfolie en breng op smaak met peper en zout.
|
|
|